Timbang hindi na muli simpleng kung saan kawili-wili na iyon?
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig, ang mga tao na kumain ng tsokolate madalas ay may posibilidad na maging "manipis" kaysa.
Mga resulta mula sa mga survey ng halos 1,000 mga Amerikano sa pamamagitan ng diyeta, calorie paggamit at BMI (isang pangkaraniwang paraan upang masukat ang labis na katabaan). Natagpuan nila ang mga taong kumain ng tsokolate nang ilang beses average 1 linggo ay "slim" kaysa sa mga taong bihira kumain.
Ang mga siyentipiko ay naniniwala na, bagaman tsokolate ay naglalaman ng isang malaking pagkainit nilalaman, ngunit sa parehong panahon ito ay naglalaman ng mga sangkap kakayahan upang mangayayat sa halip na "lumikha" taba.
Katulad nito, ang paglalathala ng Archives ng Internal Medicine (isang journal Medicine sikat, na-publish buwanang ng American Medical Association ay nagpakita na bagaman ang pagpapalakas ng calorie paggamit, kumain ng tsokolate madalas regular na tumutulong sa mabawasan ang BMI.
Ang relasyon sa pagitan ng tsokolate at timbang nanatili kahit na ang iba pang mga kadahilanan tulad ng araw-araw na kilusan ay naipasok. Ang ilalim na linya ng pag-aaral na ito ay kung gaano kadalas sila ate tsokolate, sa halip na ang halaga ng tsokolate "load" sa katawan (walang pag-aaral na natagpuan ng isang koneksyon sa pagitan ng halaga ng tsokolate -la at pagbaba ng timbang).
"Antioxidant compounds na tinatawag na catechins, ay maaaring makatulong" magsunog ng "calories sa kalamnan nang higit pa kapag atleta mula sa kung saan upang mawala ang timbang," Dr. Beatrice Golomb, University of California sa San Diego, naipaliwanag.
Ang mga mananaliksik din cautioned na tsokolate ay hindi ang tanging paraan upang mawala ang timbang. At kung ikaw ay sa paghahanap ng iyong sarili ng isang menu pampababa ng timbang, ay magiging mas makatwirang upang simulan ang pagkain ng mas maraming gulay at prutas.
Ang mga mananaliksik din cautioned na tsokolate ay hindi ang tanging paraan upang mawala ang timbang. At kung ikaw ay sa paghahanap ng iyong sarili ng isang menu pampababa ng timbang, ay magiging mas makatwirang upang simulan ang pagkain ng mas maraming gulay at prutas.
Hindi ito ang unang pagkakataon na siyentipiko na tsokolate ay may mabuting epekto sa kalusugan ng tao. Noong nakaraan, iba pang mga pag-aaral din magpahiwatig na tsokolate ay mabuti para sa puso salamat sa kapaki-pakinabang na pagbabago sa presyon ng dugo, insulin sensitivity at kolesterol antas. Lalo na, itim na tsokolate ay naglalaman ng antioxidants na makakatulong sa puksain ang libreng radicals.
Kaya bakit hindi bumili ngayon Chocolate Slim lugar para tangkilikin ang tasa mainit na tsokolate sa bawat umaga ng taglamig at retouch body contouring? Subukan at pakiramdam ang epekto ng Chocolate Slim Hayaan !
Mga Komento
Mag-post ng isang Komento